shadow

ЧТО УВЛАЖНЯЕТ КОЖУ И КАК ЭТО НУЖНО ДЕЛАТЬ

Везде и всюду пишут о том, что для красивой кожи важно, чтобы в организме было достаточно воды и рекомендуют носить с собой бутылочку минералки или простой, очищенной воды. Но всегда ли это помогает? Следуя логике этого заявления, вообще не должно быть людей с сухой, сморщенной кожей — выпил водички и ходишь, как «молодое яблочко».

Фраза «Пить больше воды» не всегда связана только с красотой кожи, а преимущественно с  проблемой нормальной работы всех органов и систем организма, а не только кожных покровов. Поэтому на проблему нужно смотреть шире.

Для сухой и обезвоженной кожи совет «пить побольше воды» не поможет. Увлажнение кожи — непростой механизм.

Мочалка из трав и рецепты фитованн для летнего восстановления

Разнотравье полей июля. Цветущий шалфей. Фото - Дорис Ершова
Разнотравье полей июля. Цветущий шалфей, тысячелистник, полынь. Фото — Дорис Ершова

Привет!

Лето — это пора цветущих трав, благоухания лесов и полей! Самое время для заготовки трав на зиму. Но кто мешает использовать эти богатства и  в летние дни?

Сколько существует рецептов для поддержания здоровья и красоты с помощью растений? Фитованны с различными травяными сборами — настоящая роскошь для тела! В особенности на отдыхе, когда никуда не надо «нестись», а можно, не торопясь, подумать над восстановлением своего здоровья. Вспомни, много ли раз тебе удавалось  отдохнуть в душистой ванне в течение года? По пальцам пересчитать можно! А-то и вообще, ни разу.

Травы — это уникальные лекарства, они воздействуют на нас не только своими химическими свойствами, но и особой энергетикой, данной им родной землей.

Но это лирическое отступление пишу для того, чтобы можно было остановиться и задуматься об отдыхе, ведь сейчас самая прекрасная пора — ЛЕТО!

Наверное я сама наконец-то решила вспомнить об этом 😉  Поэтому в этом посте я собрала для тебя много  рецептов, которые показались мне наиболее полезными.

Пижма, душица, пустырник и ведро с крыжовником. Фото - Дорис Ершова
Пижма, душица, пустырник и ведро с крыжовником. Фото — Дорис Ершова

Что делать, если нет лекарств под рукой. ЛЕЧИМСЯ БЕЗ ХИМИИ

 

Привет!

Очень часто бывает необходимость срочно поставить кого-то из близких на ноги, вылечить ребенка, или себя.

Но не всегда в доме есть необходимые лекарства, или ты — на даче, в поездке за городом на отдыхе. Что делать в этом случае?

Предлагаю тебе варианты экстренной помощи «лекарствами», которые есть на любой кухне, или на приусадебном участке:

✔ при расстройстве кишечника — пьем чай из черемухи;

✔ устали глаза — прикладываем кружочки яблока или картофеля;